Rungsted
Ugentlig oversigt over vores hold i Rungsted. Kontakt os for tilmelding.
Superviseret tung styrke 25+
Lea Gottschalck
Superviseret træning
Tine Dyhrberg
Blandet
Anna Lisa Glahn
Superviseret styrke 65+
Lea Gottschalck
GLA:D træning
Anna Lisa Glahn
Funktionel træning
Sofus Rasmussen
Superviseret tung styrke 25+
Lea Gottschalck
Superviseret træning
Tine Dyhrberg
Blandet
Anna Lisa Glahn
Superviseret styrke 65+
Lea Gottschalck
GLA:D træning
Anna Lisa Glahn
Funktionel træning
Sofus Rasmussen
Superviseret styrketræning 40+
Lea Gottschalck
Knæhold
Mette Busch
Superviseret styrketræning 40+
Lea Gottschalck
Blandet
Anna Lisa Glahn
Parkinson hold
Anna Lisa Glahn
Blandet (udfordret)
Sofus Rasmussen
GLA:D veteran
Anna Lisa Glahn
Tirsdagshold
Anna Lisa Glahn
Boksning
Jonathan Albrechtsen
Onsdagshold
Anna Lisa Glahn
Breathwork
Jonathan Albrechtsen
Yoga
Anna Lisa Glahn
Cirkeltræning for kvinder 65+
Lea Gottschalck
Senior styrke 70+
Lea Gottschalck
Senior cirkeltræning
Jonathan Albrechtsen
Run fit/ styrke løb
Mette Busch
Styrkehold
Tine Dyhrberg
Knæhold
Mette Busch
Superviseret træning
Tine Dyhrberg
Parkinson hold
Anna Lisa Glahn
GLA:D træning
Anna Lisa Glahn
Superviseret træning
Johanne Jørgensen
Knæ og blandet
Anna Lisa Glahn
Superviseret tung styrke 30+
Lea Gottschalck
Blandet
Mette Busch
GLA:D ryg
Anna Lisa Glahn
Yoga
Anna Lisa Glahn
Superviseret træning
Christina Dam Rekstad
Blandet
SeniorBoksning
Jonathan Albrechtsen
Tilmelding & spørgsmål
Kontakt os for at tilmelde dig et hold eller høre mere.